Renforcer la plaque à ongles à la maison

Les ongles ont besoin des mêmes éléments que les cheveux. Malheureusement, ils sont beaucoup moins susceptibles de recevoir moins d'attention que leurs cheveux. Corrigeons cette situation!

Croyez-le ou non, vos mains sont attaquées par du savon sept fois par jour, ce qui fait souffrir et affaiblir la plaque à ongles à cause de l'eau. Et cela sans compter les devoirs, par exemple, laver la vaisselle, au cours desquels les ongles ont été affectés par les effets destructeurs des détergents.

Il n'est pas surprenant que l'ongle exfolie, se casse et pousse lentement. Il existe de nombreuses options pour renforcer et faire pousser les ongles, car leur apparence négligée attire immédiatement l'attention des autres.

Contenu de l'article
  • Comment faire un bain de mer?
  • Traitement nettoyant et stimulant
  • Nutrition des ongles
  • Bains efficaces pour la croissance des ongles

    Renforcer la plaque à ongles à la maison

    Les bains les plus courants sont ceux à base d'herbes (ortie, camomille, calendula) ou de bergamote, patchouli. En plus des herbes, les bains chauffants, qui doivent être effectués chaque semaine, aident à favoriser la croissance.

    Il est important de savoir que la chaleur d'un tel bain avec l'ajout d'huile essentielle ne peut pas être supérieure à quarante degrés, seule une telle température peut rendre la peau autour des ongles douce et tendre.

    Les additifs curatifs comprennent la fleur de tilleul, le cèdre, l'encens, le pissenlit, l'ylang-ylang, qui aideront à éliminer la séparation des soucis et fourniront des propriétés de renforcement.

    Pour que les ongles soient beau et lisse, et aussi pour accélérer leur croissance, un bain avec l'ajout de jus de pamplemousse, d'huile de citron et d'arbre à thé est génial. L'huile de myrrhe aidera à augmenter la transparence de la plaque. Pour en faire plus, appliquez une crème hydratante après chaque bain. Cela permettra de prolonger l'effet positif.

    Les huiles d'avocat, d'olive, d'herbe de blé, d'amande et de jojoba sont super utiles. Nous ajoutons un peu d'éther à l'un des composants de base énumérés: de tels bains doivent être appliqués deux fois par semaine, de sorte que le renforcement de tous les soucis ne prendra pas longtemps.

    Comment faire un bain de mer ?

    Les bains à l'iode pour la croissance des ongles ou à l'eau minérale rendent les plaques affaiblies et ternes plus fortes et plus brillantes. Le sel de mer et l'huile végétale sont également des remèdes efficaces. Ces bains pour la croissance des ongles sont faits très simplement: une cuillère à soupe de sel de mer est agitée dans un verre d'eau tiède. Un peu d'huile essentielle dans du sel ne fera pas mal du tout, mais au contraire, huezil n'est que plus utile, il faut le faire avant de le dissoudre.

    Traitement nettoyant et stimulant

    Renforcer la plaque à ongles à la maison
    < p> Un bain de savon est un excellent moyen d'améliorer la croissance des plaques. Ce processus est très similaire à celui qui se fait souvent dans les salons coûteux et prestigieux, mais à la maison, les bains pour la croissance des ongles de ce type conduisent à un bon état non seulement de l'ongle, mais aussi de la peau qui l'entoure, tout en étant très économique. < p> Vous avez juste besoin d'un peu de crème de douche douce, un verre de solution saline ne dépassant pas 1% de concentration. Lorsque le savon se dissout, ajoutez une cuillerée de sel. En conséquence, nous mettons nos mains dans le bain résultant et attendons vingt minutes.

    Le bain de vitamine, fortifiant pour la croissance des ongles, est fait avec quelques gouttes de vitamine A, qui est achetée à la pharmacie, il y a aussi un peu d'huile de tournesol et quelques gouttes d'iode ... Tout cela doit être mélangé et appliqué sur les ongles, en laissant pendant 10 minutes. Aussi une préparation facile et efficace - une combinaison de légèrement chauffée dans un bain-marie, d'huile (végétale) avec du jus de citron.

    Nutrition pour les ongles

    L'état des plaques à ongles dépend directement de substances qui pénètrent dans notre corps. Vous devez faire attention à ce que vous devez ajouter au régime.

    Biotine (vitamine H) - renforce et donne de l'épaisseur. On le trouve dans les céréales, le lait, les tomates et les noix.

    Le zinc est essentiel à la croissance saine des assiettes cornées. Il est abondant dans les œufs, la viande, les haricots et les fromages à pâte dure, le chocolat, les fruits de mer.

    Les oméga-3 hydratent, éliminent la fragilité et les irrégularités. Les poissons gras sont riches en ces acides: la truite, le saumon, la sardine, ainsi que l'huile de lin et de moutarde.

    Renforcer la plaque à ongles à la maison

    Le calcium rend les ongles forts et accélère la croissance. On trouve surtout dans le fromage cottage, le lait, le fromage, le yogourt, le pain, les oranges et les herbes. Le manque de fer entraîne une fragilité des plaques à ongles. N'oubliez pas les sources saines: viande rouge, pommes, légumes à feuilles. Les protéines contribuent à une bonne structure des ongles. Cet élément bénéfique se trouve dans la volaille, les noix, la viande et le poisson.


    La vitamine A améliore la croissance des assiettes cornées. Sa teneur est élevée en carottes, abricots, lait, œufs, citrouilles, légumineuses.

    Pour être toujours belle et charmante, il n'est pas nécessaire d'aller dans des salons coûteux et luxueux. Vous pouvez créer une image attrayante vous-même, chez vous. Le chemin vers la beauté est simple, il vous suffit de ne pas être paresseux et de ne jamais oublier de prendre soin de votre apparence!