Dédié aux amateurs de graines frites: façons de cuire les graines au micro-ondes

Les graines sont aimées par les adultes et les enfants. Un grand nombre de personnes aiment passer du temps avec un verre de délicieux grains. Bien qu'aujourd'hui, vous puissiez acheter un produit prêt à l'emploi dans les magasins, emballé dans de beaux sacs, beaucoup continuent de les faire frire seuls, affirmant que les céréales préparées de leurs propres mains sont incomparables avec les options achetées.

De plus, en achetant le produit brut et au poids, vous pouvez économiser considérablement. Nous proposons de déterminer s'il est possible de faire frire les graines au micro-ondes et comment le faire rapidement. Il existe de nombreuses façons de rendre les haricots rapides et savoureux.

Contenu de l'article
  • Comment faire frire les graines au micro-ondes, pelées?
  • Comment faire passer au micro-ondes des graines de tournesol avec du sel?
  • Comment puis-je passer les graines de citrouille au micro-ondes?
  • Comment donner des graines au micro-ondes?

    La technique des différentes entreprises diffère par leurs fonctions et leur niveau de puissance. Par conséquent, la première fois cuisiner de cette manière sera une sorte d'expérience qui vous permettra de tirer des conclusions, de prendre en compte les erreurs et d'obtenir l'option idéale pour la deuxième fois.

    Schéma de cuisine n ° 1 :

    Dédié aux amateurs de graines frites: façons de cuire les graines au micro-ondes
    1. Versez les graines de tournesol dans une passoire ou un tamis et rincez-les abondamment à l'eau courante. Il est important d'enlever tous les débris existants. Après cela, laissez tout pendant un certain temps pour éliminer l'excès de liquide;
    2. prenez un récipient, de préférence une assiette plate qui peut être utilisée dans un tel four. Versez-y les graines et lissez en une seule couche. Il est important de noter que si vous utilisez peu de céréales, elles brûleront, et si vous en utilisez beaucoup, elles resteront crues. La portion optimale est de 300 g;
    3. Passons maintenant aux informations concernant la quantité de graines à rôtir au micro-ondes. Envoyez les aliments au four et faites cuire pendant une minute à puissance maximale. Puis remuez bien le tout pour éliminer l'excès d'humidité;
    4. Répétez le processus de cuisson, à nouveau pendant une minute. Après le bip, goûtez les haricots et, si nécessaire, remuez à nouveau et maintenez pendant encore une minute. En général, le processus peut prendre jusqu'à 5 minutes, car tout dépend de la taille et de la variété.

    Schéma de cuisson n ° 2 :

    1. Cela peut sembler plus compliqué, mais ce n'est vraiment pas le cas. Vous devez d'abord verser le produit préparé dans un bol et le mettre au micro-ondes. Cuire 3 minutes. Dans ce cas, réglez la puissance sur 800 W;
    2. après le bip, retirez le plat et remuez bien le tout. Cela vous sera utileune cuillère en bois ou tout autre appareil. Remettez le récipient en place et laissez cuire encore 2 minutes. Ensuite, vous devez tout mélanger et goûter. Si les grains sont humides, faites cuire encore 60 secondes. Continuez la cuisson jusqu'à ce que vous ayez terminé.

    Comment faire passer les graines de tournesol pelées au micro-ondes?

    Commençons par " paresseux " méthode de cuisson. Vous devez acheter des graines pelées ou les éplucher vous-même. Placez la portion dans un bol spécial ou étalez-la simplement sur un morceau de parchemin. Nous découvrons maintenant combien de temps les nucléoles pelés sont préparés. Réglez la durée sur 3 à 5 minutes. et cuire à la puissance la plus élevée. Toutes les 60 sec. ouvrez la porte et remuez le tout.

    Comment faire frire des graines avec du sel au micro-ondes?

    Un grand nombre de personnes aiment les graines salées, qui s'avèrent être très savoureuses. Les céréales frites sont idéales pour préparer d'autres plats, comme les salades. Vous devez commencer par la préparation des matières premières, c'est-à-dire rincer le produit à l'eau courante, puis le déposer en une couche et le sécher.

    Schéma de cuisson :

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    1. utilisez un récipient large mais peu profond qui convient à la cuisson à haute température. Mettez les graines là-dedans et saupoudrez d'huile, puis mélangez bien le tout. Soit dit en passant, vous pouvez utiliser de l'huile végétale, qui ajoutera de l'originalité;
    2. l'étape suivante consiste à tout saupoudrer de sel fin et remuer également. Placez le récipient au micro-ondes et faites-le frire à puissance moyenne. Temps de cuisson - 3-5 minutes. Ouvrez la porte périodiquement et remuez le tout;
    3. après le bip, essayez le grain et si tout est prêt, ne sortez pas les aliments, mais laissez-les au micro-ondes encore 15 minutes. sous la porte fermée. Pendant ce temps, les graines "atteignent" et s'avèrent très savoureuses.

    Comment faire frire les graines de citrouille au micro-ondes?

    Les graines de citrouille sont très appréciées car elles sont non seulement délicieuses, mais aussi très saines. Ils peuvent être consommés seuls ou ajoutés aux salades, produits de boulangerie et autres plats. Les graines de citrouille ont un arôme incroyable. En passant, les nutritionnistes recommandent aux personnes qui surveillent leur poids de les utiliser comme collation saine.

    Pour cuire des graines de citrouille frites au micro-ondes, vous devez d'abord les obtenir. Pour ce faire, prenez un gros fruit, coupez-le en deux, retirez l'intérieur et sélectionnez les graines à laver à l'eau courante.

    Dédié aux amateurs de graines frites: façons de cuire les graines au micro-ondes

    Puis étalez-les sur du parchemin même couche et laissez reposer 2-3 jours pour que tout sèche bien.

    Voyons maintenant combien de graines de citrouille doivent être frites. Transférez-les dans une assiette et faites-les cuire au micro-ondes et faites cuire à puissance maximale pendant une minute. Après le bip, retirez le récipient et tout est à fondmanger. Puis faites cuire à nouveau pendant une minute, remuez et maintenez au micro-ondes pendant encore une demi-minute. Essayez-le et si tout est prêt, vous pouvez refroidir et servir.

    Vous savez maintenant comment faire rôtir correctement les graines au micro-ondes. Cette méthode présente plusieurs avantages: bon goût, rapidité et facilité de préparation.